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河源期货配资

几道家常菜的做法

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【土豆炖牛肉】

河源期货配资食材:牛肉、土豆、洋葱、西红柿、胡萝卜、葱姜、老抽,料酒、醋,糖、番茄沙司,黑胡椒、油、盐。

1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用温水清洗干净。

2.配料洗净切块,待用。

3.锅放油烧热,先下牛肉煸炒一下,烹人老抽,料酒和一小勺白醋,

4.接着下洋葱西红柿,撒一勺白糖继续翻炒,

5.挤人番茄沙司,再磨一些胡椒粒炒匀。

6.放葱姜,倒入足够的热水,大火烧20分钟改小火炖1小时左右。

7.出锅前放土豆胡萝卜块加盐烧熟。

河源期货配资8.等到肉烂,汤汁粘稠就可以调味出锅了。【蒜蓉粉丝蒸大虾】

食材:虾、粉丝、大蒜、料酒、生抽、盐、葱花

1.虾开背,去肠,倒少许料酒和生抽腌制半小时。

2.腌制虾时咱们来处理大蒜,大蒜剥开、去外皮,切成蒜蓉;起锅放油,三成热即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味,略变色马上关火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少许盐,拌匀。

3.粉丝泡软,放在盘子上打底。

河源期货配资4.在粉丝上面放上大虾,虾肉上均匀铺一层蒜蓉。将腌制虾肉的料酒及生抽浇上去,入锅蒸8分钟。

河源期货配资5.最后出锅时洒上葱花,起锅烧点热油一浇,味可媲美饭店的蒜蓉蒸大虾就成功了!【蒜香炒花甲】

河源期货配资食材:花甲、蚝油、蒜蓉辣椒酱、蒜蓉、葱。

河源期货配资1、锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲开口,花甲一开口翻几下,一熟马上捞起一边沥干水分待用。

2、锅里热油下蒜蓉炒5秒,紧接着下 蚝油、辣椒酱、葱跟蒜蓉搅拌一下后马上把花甲倒进去翻炒均匀即可上碟


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